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Einleitung

Angesichts der gestiegenen Anforderungen im Lehrerberuf schlagen die Wellen heute höher denn je. Viele Lehrer/innen haben mittlerweile das Gefühl, dass das Wasser regelrecht über ihnen zusammenschlägt und ihnen die Luft zum Atmen nimmt.

Um so wichtiger ist es, dass sie sich gezielt um ihre Lebens- und Berufszufriedenheit kümmern.

Doch die Fähigkeit zur Selbstfürsorge ist nicht selbstverständlich; sie muss immer wieder neu gepflegt und errungen werden.

Hier setzen wir mit unserer Arbeit an.